Jak dzia艂a uk艂ad pokarmowy cz艂owieka

Nasz uk艂ad pokarmowy to niezwykle precyzyjny mechanizm sk艂adaj膮cy si臋 z szeregu 艣ci艣le ze sob膮 wsp贸艂pracuj膮cych organ贸w, z kt贸rych ka偶dy ma do spe艂nienia inn膮 wa偶n膮 rol臋 w organizmie. Co艣, co dla nas jest zwyk艂膮 艂y偶k膮 zupy, k臋sem chleba czy 艂ykiem wody, to dla naszego przewodu trawiennego kolejne zadanie specjalne uruchamiaj膮ce szereg wewn臋trznych proces贸w, jak偶e wa偶nych dla naszego zdrowia, wygl膮du i dobrego samopoczucia.

Czytaj dalejJak dzia艂a uk艂ad pokarmowy cz艂owieka

Co je艣膰, aby wr贸ci膰 do zdrowia

Problemy uk艂adu pokarmowego, a zw艂aszcza biegunka, wi膮偶膮 si臋 z powa偶nymi zaburzeniami od偶ywiania naszego organizmu. Dlatego szczeg贸lnie wa偶na jest wtedy odpowiednia dieta, w tym mo偶liwie szybki powr贸t do normalnego 偶ywienia, tzw. wczesna realimentacja. Jak wykazuj膮 badania, powoduje to, zw艂aszcza u dzieci, bardzo korzystne efekty, mi臋dzy innymi skraca przebieg choroby i eliminuje powik艂ania. Dowiedziono, 偶e pokarm stymuluje wydzielanie czynnik贸w wzrostowych i przyspiesza regeneracj臋 uszkodzonej b艂ony 艣luzowej jelita.

Czytaj dalejCo je艣膰, aby wr贸ci膰 do zdrowia

Co je艣膰 aby by膰 zdrowym?

Organizm cz艂owieka jest wyj膮tkowy. Posiada niezwyk艂e zdolno艣ci przystosowawcze i potrafi przetrwa膰 nawet w ekstremalnych warunkach. Tylko, 偶e te ekstremalne warunki, kt贸re natura przewidzia艂a jako ostateczno艣膰, coraz cz臋艣ciej fundujemy mu na co dzie艅, zatruwaj膮c swoje cia艂o zamiast je od偶ywia膰. Jedz膮c byle co, byle jak i byle gdzie powodujemy, 偶e wszystkie si艂y naszego ustroju koncentruj膮 si臋 na tym, aby prze偶y膰. A przecie偶 chodzi nie tylko o to, aby prze偶y膰, ale aby 偶y膰 i jak najd艂u偶ej cieszy膰 si臋 偶yciem.

Czytaj dalejCo je艣膰 aby by膰 zdrowym?

Pierwsza pomoc przy dolegliwo艣ciach uk艂adu pokarmowego

Uk艂ad pokarmowy to bardzo z艂o偶ony i precyzyjny system, jeden z najwa偶niejszych w naszym organizmie. Od jego prawid艂owego funkcjonowania zale偶y wiele r贸偶nych funkcji i mechanizm贸w 偶yciowych. Jest to prawdziwy majstersztyk natury. Potrafi przetrwa膰 wiele ekstremalnych sytuacji, w kt贸rych stawiamy go ka偶dego dnia jednocze艣nie za ka偶dym razem daj膮c nam zna膰, 偶e co艣 jest nie tak. Sygna艂y te odczuwamy jako przykre niekiedy dolegliwo艣ci: niestrawno艣ci, wzd臋cia, biegunki, zaparcia, czy b贸le w okolicach jamy brzusznej. W wi臋kszo艣ci przypadk贸w mo偶emy radzi膰 sobie z nimi domowymi sposobami, kt贸re warto uzupe艂ni膰 o dost臋pne bez recepty 艣rodki farmakologiczne.

Czytaj dalejPierwsza pomoc przy dolegliwo艣ciach uk艂adu pokarmowego

Jak zapobiega膰 chorobom uk艂adu pokarmowego

Lepiej zapobiega膰 ni偶 leczy膰

T臋 m膮dr膮 zasad臋 znamy nie od dzi艣. Niestety, cz臋sto o niej zapominamy i przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy na zapobieganie jest ju偶 zdecydowanie za p贸藕no. Tymczasem najskuteczniejsze 艣rodki przeciwdzia艂ania problemom uk艂adu pokarmowego, a tak偶e innych narz膮d贸w i uk艂ad贸w naszego organizmu s膮 tak proste, 偶e a偶 banalne. By膰 mo偶e dlatego wydaje si臋 nam, 偶e nie musimy po艣wi臋ca膰 im nale偶ytej uwagi.

Czytaj dalejJak zapobiega膰 chorobom uk艂adu pokarmowego

Dlaczego boli brzuch

Przyczyn b贸lu brzucha, zw艂aszcza u dzieci, mo偶e by膰 bardzo wiele. Nie zawsze dolegliwo艣膰 ta wymaga badania lekarskiego, zw艂aszcza 偶e pierwsze co zrobi lekarz, to przeprowadzi dok艂adny wywiad z pacjentem lub jego opiekunem w celu okre艣lenia prawdopodobnych powod贸w. T臋 cz臋艣膰 badania mo偶emy, a nawet powinni艣my zrobi膰 sami. Nale偶y w tym celu rozwa偶y膰 kilka mo偶liwo艣ci.

Czytaj dalejDlaczego boli brzuch

Najcz臋stsze dolegliwo艣ci uk艂adu pokarmowego

Przyczyn b贸lu brzucha mo偶e by膰 bardzo wiele. Nawet je艣li ograniczymy si臋 wy艂膮cznie do tych, kt贸re pochodz膮 ze strony uk艂adu pokarmowego, b臋dziemy mie膰 spor膮 list臋 dolegliwo艣ci, z jakimi musimy boryka膰 si臋 na co dzie艅. Niestety, cz臋ste problemy w tej cz臋艣ci naszego organizmu to cena, jak膮 p艂acimy za rozw贸j cywilizacyjny. Po艣piech, stres, na艂ogi, 鈥瀞zybkie jedzenie鈥, a tak偶e fakt, 偶e nie mamy czasu czerpa膰 przyjemno艣ci ze zbyt kr贸tkich posi艂k贸w, zaburzaj膮 wa偶ne procesy ustrojowe, w tym r贸wnowag臋 mikroflory jelitowej, powoduj膮c tym samym zmniejszenie odporno艣ci organizmu na rozmaite problemy i choroby.

Czytaj dalejNajcz臋stsze dolegliwo艣ci uk艂adu pokarmowego