admin

Nasz układ pokarmowy to niezwykle precyzyjny mechanizm składający się z szeregu ściśle ze sobą współpracujących organów, z których każdy ma do spełnienia inną ważną rolę w organizmie. Coś, co dla nas jest zwykłą łyżką zupy, kęsem chleba czy łykiem wody, to dla naszego przewodu trawiennego kolejne zadanie specjalne uruchamiające szereg wewnętrznych procesów, jakże ważnych dla naszego zdrowia, wyglądu i dobrego samopoczucia.

Czytaj dalejJak działa układ pokarmowy człowieka

Problemy układu pokarmowego, a zwłaszcza biegunka, wiążą się z poważnymi zaburzeniami odżywiania naszego organizmu. Dlatego szczególnie ważna jest wtedy odpowiednia dieta, w tym możliwie szybki powrót do normalnego żywienia, tzw. wczesna realimentacja. Jak wykazują badania, powoduje to, zwłaszcza u dzieci, bardzo korzystne efekty, między innymi skraca przebieg choroby i eliminuje powikłania. Dowiedziono, że pokarm stymuluje wydzielanie czynników wzrostowych i przyspiesza regenerację uszkodzonej błony śluzowej jelita.

Czytaj dalejCo jeść, aby wrócić do zdrowia

Organizm człowieka jest wyjątkowy. Posiada niezwykłe zdolności przystosowawcze i potrafi przetrwać nawet w ekstremalnych warunkach. Tylko, że te ekstremalne warunki, które natura przewidziała jako ostateczność, coraz częściej fundujemy mu na co dzień, zatruwając swoje ciało zamiast je odżywiać. Jedząc byle co, byle jak i byle gdzie powodujemy, że wszystkie siły naszego ustroju koncentrują się na tym, aby przeżyć. A przecież chodzi nie tylko o to, aby przeżyć, ale aby żyć i jak najdłużej cieszyć się życiem.

Czytaj dalejCo jeść aby być zdrowym?

Układ pokarmowy to bardzo złożony i precyzyjny system, jeden z najważniejszych w naszym organizmie. Od jego prawidłowego funkcjonowania zależy wiele różnych funkcji i mechanizmów życiowych. Jest to prawdziwy majstersztyk natury. Potrafi przetrwać wiele ekstremalnych sytuacji, w których stawiamy go każdego dnia jednocześnie za każdym razem dając nam znać, że coś jest nie tak. Sygnały te odczuwamy jako przykre niekiedy dolegliwości: niestrawności, wzdęcia, biegunki, zaparcia, czy bóle w okolicach jamy brzusznej. W większości przypadków możemy radzić sobie z nimi domowymi sposobami, które warto uzupełnić o dostępne bez recepty środki farmakologiczne.

Czytaj dalejPierwsza pomoc przy dolegliwościach układu pokarmowego

Lepiej zapobiegać niż leczyć

Tę mądrą zasadę znamy nie od dziś. Niestety, często o niej zapominamy i przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy na zapobieganie jest już zdecydowanie za późno. Tymczasem najskuteczniejsze środki przeciwdziałania problemom układu pokarmowego, a także innych narządów i układów naszego organizmu są tak proste, że aż banalne. Być może dlatego wydaje się nam, że nie musimy poświęcać im należytej uwagi.

Czytaj dalejJak zapobiegać chorobom układu pokarmowego

Przyczyn bólu brzucha, zwłaszcza u dzieci, może być bardzo wiele. Nie zawsze dolegliwość ta wymaga badania lekarskiego, zwłaszcza że pierwsze co zrobi lekarz, to przeprowadzi dokładny wywiad z pacjentem lub jego opiekunem w celu określenia prawdopodobnych powodów. Tę część badania możemy, a nawet powinniśmy zrobić sami. Należy w tym celu rozważyć kilka możliwości.

Czytaj dalejDlaczego boli brzuch

Przyczyn bólu brzucha może być bardzo wiele. Nawet jeśli ograniczymy się wyłącznie do tych, które pochodzą ze strony układu pokarmowego, będziemy mieć sporą listę dolegliwości, z jakimi musimy borykać się na co dzień. Niestety, częste problemy w tej części naszego organizmu to cena, jaką płacimy za rozwój cywilizacyjny. Pośpiech, stres, nałogi, „szybkie jedzenie”, a także fakt, że nie mamy czasu czerpać przyjemności ze zbyt krótkich posiłków, zaburzają ważne procesy ustrojowe, w tym równowagę mikroflory jelitowej, powodując tym samym zmniejszenie odporności organizmu na rozmaite problemy i choroby.

Czytaj dalejNajczęstsze dolegliwości układu pokarmowego